10 Beneficios del Yoga

Mucho se ha escrito acerca de los beneficios del Yoga. El yoga como disciplina ha logrado posicionarse entre los mejores remedios para problemas como el estrés, la ansiedad, la depresión o los dolores de espalda. Y es que además de los beneficios más evidentes, el Yoga es una práctica de bienestar holístico que no debes dejar de … Ver más

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